二十四節氣祝福語65條。

當春雷響起時，我的祝福不惜化作春雷來叫醒疲憊的你；當桃花盛開時，我的祝愿不惜碎成片片花瓣飛向你；當蛤蟆開嗓時，我的祝福不惜化作曲曲山歌來感動你，當拿起手機時，我的祝福不惜化作一條短~~你是否在收集類似的相關句子呢？經過搜索整理，我們為你呈現“二十四節氣祝福語65條”，大家不妨來參考。希望你能喜歡！

1、立秋悄悄到，氣溫晝夜差的多，添減衣服要知道，親朋好友要問好，信息提醒不能忘，一條信息到，謹防天氣別感冒。

2、立秋到，天轉涼，早中晚，溫差大，小貼士，送給你：勤鍛煉，多喝水，迎香穴，常按摩，儲能量，防感冒。祝福你，心胸寬，棒，生活美，歌聲亮。

3、養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。

4、秋風絲絲，灑清涼；秋雨滴滴，煩躁除；秋露涼涼，身心爽；秋景美美，飽眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋來到，樂開懷。愿你立秋愜意，舒爽無限！

5、春有春的媚，秋有秋的美。每一個季節，都有著不同的風味。別去懷念逝去的季節，記得欣賞眼前的一切。立秋到，讓煩惱煙消風散，讓心情天高云淡。

6、微微的秋意帶走了盛夏的酷暑，帶不走著我關注你的`腳步，立秋到，收獲到，在這美好的時節愿你一切順利，煩惱遠離。

7、夏至悄悄的來到，養生第一，健康知識要謹記；運動調養，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調養，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。

8、大暑散，立秋上，天高氣涼人爽朗，莫急添衣，養生有道，靜心安神莫急躁；多食酸甜，少食辛辣，潤肺益胃易生津，多多運動，少少抽煙，健康常伴百個秋！

9、立秋養生：天氣微涼，注意著裝，氣候干燥，湯水莫少，晝漸短，夜漸長，調整作息神不傷，多通風，常換氣，室外空氣更清新，多運動，可登高，秋花秋景養情操。

10、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗;春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇;談天地，去踏青，領略春光好風情;問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

11、看你，與秋分撞個滿懷，怎么收場?這樣一來，與幸福分不了了吧，與開心難舍難分了吧，與不愜意不可離分了吧。有什么辦法呢?朋友，就從了吧。

12、養生貼士：夏至養生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。

13、養生妙法千千萬，氣通血暢金不換。

14、立秋到了，我特意為你‘編輯’一份快樂、‘確定’一份祝愿、‘發送’一份真心、愿你幸福永遠！趕緊接收吧，一定要記得把快樂儲存，把真情轉發，把祝福分享。立秋快樂！

15、我誠摯的祝福飽經冬霜考驗，經歷春雨的洗禮，沐浴夏日的驕陽，終于在立秋之時傳遞給你，它發自真心滿載愛心帶給你開心，望你一切順心！祝立秋快樂！

16、時至立秋年過半，日月如梭轉瞬間；為了日子忙連連，金秋已到收獲天，收獲健康體安泰，收獲愉快樂無邊，收獲幸福好時節。

17、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康!

18、夏去秋來，秋風傳來我的祝福，祝親愛的朋友心情秋高氣爽，煩勞憂愁全掃光。立秋到來天氣轉涼，送去一份溫暖，記得添件衣裳。

19、快樂如雷，把煩惱驅退;好運如雷，讓悠閑追隨;平安如雷，伴自在高飛;成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

20、夏至時節到，養生貼士妙：吃：清淡爽口，少油膩；穿：透氣寬松，別緊身；住：通風舒適，防著涼；行：防曬防暑，避開高溫。短信到，愿你健康快樂到老！

21、青蛙醒了，燕子回了，桃花開了，嫩芽綠了，手機響了，短信到了，祝福送了，快樂來了。驚蟄節氣，萬物蘇醒，愿你幸福綿長，生活安康!

22、立秋送秋波，送你波瀾壯闊，讓你前程似錦；送你一波未平一波又起，讓你好運連連；送你秋波盈盈，讓你愛情甜蜜蜜；愿你的秋實波濤洶涌！

23、今日立秋，涼風至，白露生，寒蟬鳴，風吹一片葉，萬物已驚秋。跟著秋風去行走，就把孤獨當自由。寫的真有境界~~~

24、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，愿你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福!

25、天藍藍，陽光照，處暑節氣已來到；秋老虎，似酷暑，午間出門防中暑；莫貪涼，防感冒，溫度變化要知道；送問候，發祝福，吉祥如意身邊駐；愿你處暑快樂！

26、用秋雨般連綿的思念，用秋花般繽紛的心田，用秋云般自在的快樂，用秋水般浩淼的情意，給你一份秋光般燦爛的祝愿，愿你立秋快樂。

27、驚蟄到，春風拂面享愜意;春雷響，萬物復蘇現生機;陽光嚷，花綻草綠春光;問候到，吉祥好運常相伴;祝福送，祝君安康樂逍遙。驚蟄快樂!

28、大暑酷熱最高調，健康養生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開空調，旅游休閑心情好，臨睡沖個熱水澡，拋開憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂逍遙！

29、春雷鳴鳴，萬物復蘇。驚蟄節氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復蘇快樂的心情，好事處處春暖花開，好運不斷驚喜連連!

30、秋分到了，離秋天還遠嗎?多喝水，多鍛煉，少喝酒。愿我們在豐收的季節，收獲到健康身體。祝你秋分快樂!

31、春雷一聲響，“驚蟄節氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業業”步步高，愛情“驚天動地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙!

32、秋季養生有道，分享給你可好，嚴防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋凍因人而異，適時添衣加帽，早睡早起謹記，撒歡熬夜要少，溫馨關懷送上，快樂安康到老！

33、夏至天，暑相連；養生道，有所變；飲清淡，食營養；重降溫，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運動，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！

34、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了;春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，愿你人生步步福!

35、秋分到了，秋風梳理了心緒，憂煩無影;秋雨滋潤了心窩，舒爽連連;秋陽爽朗了天空，心情好好;秋景渲染了世界，美侖美奐。朋友，愿你開懷，秋分逍遙!

36、春雷一聲震天響，驚醒冬眠百動物。紛紛破土鳴哇叫，細雨潤物春花香。此時要防流感傳，老人孩子早預防。夜臥早行廣步庭，散步緩行身體康。祝驚蟄健康!

37、大暑時節，瓜果不能少，補糖補水益健康。大暑時節，蔬菜不能少，補維生素補粗纖維強身體。大暑時節，睡眠不能少，睡好才能心情好。大暑時節，祝你健康清爽歡樂常常！

38、大暑到，艷陽照；熱浪起，事業高；白云飄，憂愁跑；蝶飛舞，愛情妙；雷雨來，涼風到；手機響，祝福好：愿你大暑多快樂，愿你盛夏無煩惱！

39、細雨翩翩，傳遞我純純的思念；清風搖搖，寄托我甜甜的問候；雨露瑩瑩，寄托我深深的思念；流螢點點，飛舞我閃閃的祝福。小暑時節到了，愿你過個清涼美麗的夏季。

40、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗。春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇。談天地，去踏青，領略春光好風情。問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

41、世間人人期不朽，養生幾人能恒久？

42、氣溫漸高大暑來到，防暑降溫很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝涼茶涼開水防上火有奇效。早睡早起永遠身體好，朋友真情永遠很重要！大暑快樂！

43、驚蟄到，你的健康更重要，早睡早起精神好，多吃水果蔬菜身體好，祝你天天開心笑哈哈，年年益壽樂逍遙。

44、秋分啦，送你一份大禮，讓安全衛士時時體檢你的健康;讓金山毒霸分分掃描你的心理;讓360殺毒秒秒監視你的情緒。祝秋分快樂!

45、春雷隱隱，萬物復蘇。驚蟄節氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復蘇快樂的心情，好事處處春暖花開，好運不斷驚喜連連!

46、大暑到來氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺熱！大暑節氣到，祝你好心情：大暑的清風，陣陣清涼透心底；大暑的綠葉，片片思念掛滿懷；大暑的思念，深深戀戀在心底；大暑的問候，條條祝福是真情！

47、春回大地，驚蟄節氣。百蟲復蘇，注意衛生。氣溫波動，適時添衣。天干物燥，補充水分。多吃生梨，潤肺止咳。中午小憩，適度運動，愿您康健!

48、今日大暑，凌晨四五點起來鋪草席。

49、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂。

50、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心里面。驚蟄突到，慢慢脫襖，謹防感冒。祝您安康!

51、春風春雨迎春歸，驚蟄驚雷喚物醒。春光妖嬈春滿園，人逢美景心舒暢。整理行裝江湖行，奮力拼搏在今朝。愿你驚蟄之時雄心壯，美好生活在眼前!

52、送你一棵大樹，讓樹蔭為你遮擋大暑的驕陽；送你一池清泉，讓泉水為你洗去大暑的熱浪；送你一條信息，讓你知道“小樣，別多想，心靜自然涼?！?/p>

53、秋季養生有妙招，貼心分享你知道，每天最好八杯水，補充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏壓力全趕跑，玉米紅薯多吃好，促進消化不長膘。愿快樂安康！

54、杯暖茶，一件暖衣，一縷暖陽，一分暖情，一朝暖季，一日秋分，一個健康的你，一個幸福的家，照顧好自己和家人。朋友秋分已至，早晚添衣，秋分快樂!

55、雷聲陣陣，送來春的信息。春風微微，帶來花的芬芳。手指點點，傳來祝福的話語。驚蟄到了，愿你健健康康，有個好身體。愿你快快樂樂，有個好心情!

56、今日處暑，送出祝福：暑氣全消炎熱已無，季節變換要多注意，冷飲冷食應該節制，添衣保暖注意休息，窗戶通風晚上關閉，戶外運動強身健體，營養保健提高免疫，吃嘛嘛香干嘛嘛行，處暑節氣快樂是你 !

57、立秋貼士：衣服常換洗，秋干沙塵多侵襲，湯水莫遠離，天干炎癥易侵襲，食物易清淡，剛剛轉涼胃少安，運動莫嬌氣，秋天鍛煉好節氣。

58、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長，塞北冰雪融化，東方楊柳發芽，西部已經開發，正是江山如畫，飛揚青春年華，我們意氣風發，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發!

59、秋分田野收獲忙，喜鵲喳喳報吉祥。玉米飽滿泛金光，南瓜滾圓味道香。愿你如秋分時的田野，金光閃閃，收獲滿滿，幸福吉祥!

60、驚蟄節氣到，出來冒個泡。伸伸腿來彎彎腰，春光明媚要趁早。向你問聲好，別讓快樂冬眠了，扯開嗓子叫一叫，拉開架勢鬧一鬧。春光無限驚蟄到，成功吹響集結號！驚蟄快樂！

61、如果春風送來的是溫暖，如果花兒送來的是美麗，如果紅葉送來的是燦爛，如果白雪送來的是飄逸，那么我送來的就是祝福。祝你驚蟄沒有驚險只有快樂!

62、酷暑養生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關懷送上，快樂安康！

63、處暑到了，祝你人群之中，“暑”你最帥；全家老小，“暑”你最擺；公司上下，“暑”你最閑；工資收入，“暑”你最多。我的`祝福只“暑”于你，處暑快樂！

64、秋分，分不開快樂和健康，秋分，分不開奮斗和夢想，秋分，分不開幸福和希望，秋分，分不開朋友和祝福，清爽秋分，讓問候豐收情誼，得滿分。

65、當春雷響起時，我的祝福不惜化作春雷來叫醒疲憊的你；當桃花盛開時，我的祝愿不惜碎成片片花瓣飛向你；當蛤蟆開嗓時，我的祝福不惜化作曲曲山歌來感動你，當拿起手機時，我的祝福不惜化作一條短信來祝你驚蟄快樂！

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二十四節氣立秋的祝福語38條

“立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁(皖、魯、鄂等)?！倍墓潥馓N含了中華民族悠久的文化內涵和歷史積淀，當節氣到來的時候我們一般會給朋友送祝福。你知道哪些關于二十四節氣的祝福語呢？或許你需要"二十四節氣立秋的祝福語 "這樣的內容, 歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

二十四節氣立秋的祝福語 (1--19條)

1、一陣清風攜清涼，掃去暑燥身舒爽。一場秋雨一次涼，早晚添衣不能忘。荷露晶瑩耀銀光，秋來景色耀燦爛。立秋了，愿你美景盡收眼，快樂幸福度晚年。

2、縷秋風，拂去酷熱的夏；一陣秋雨，潤澤煩躁的心；一滴秋露，一絲秋意，渲染美麗的景。立秋到了，愿你時刻開懷，愜意逍遙！

3、朵云對天空說：記住我！下雨了！雨停之后我將離去。一叢綠對大地說：記住我！開花了！花謝之后我將離去。記住我春雷之后我會回來；記住我鳥語之時我會回來。立秋了！

4、七八月長又長，熱火燒透你心房，轉眼立秋到來，涼爽清新大地，愿經歷過暑熱的你，工作更加有熱情，生活更加有激情，事業更加有癡情，萬事都能順心情。

5、當七夕的柔情邂逅立秋的安寧，讓所有的不快與煩惱頓停，讓真心與愛戀一同去旅行，祝福你的事業愛情雙雙贏；祝愿你七夕美好，天天快樂！

6、是日，月日，立秋，酷熱不已。我依舊，選擇一路向東。很久很久以前，聽說，你一定要拿好方向盤，才能走好走遠。曾經拿過又放下了，再拿起也不算什么。

7、立秋之夜送你一份美麗的情懷，每逢思我念我時總能感覺到那屢屢涼爽的風，它們會像一只柔軟的手輕輕地拂過你的臉龐，吹過你的脖頸，寄托我對你遙遠的思念，遙祝立秋快樂！

8、南飛的大雁傳來了秋的訊息，漸漸微涼的天氣凝結著秋風的來意，漫天飛舞的樹葉是秋天特有的禮儀，我在這個充滿思念的季節送出問候，祝立秋快樂！

9、立秋節氣禮物到，送你一份秋實讓你享受，送你一份快樂讓你歡笑，送一份平安讓你一切安好，送一份成功讓你驕傲，再偷偷的送你一份秋波千萬別讓人知道。祝立秋快樂。

10、涼涼的秋風，是代表立秋的到來，是秋日的恩賜，是秋天心靈的向往。青綠的松柏，是秋天的美景，這一天我愿送出最真誠的祝福，愿朋友心情會秋高氣爽，事業蒸蒸日上，健康快樂。

11、立秋送秋波，送你波瀾壯闊，讓你前程似錦；送你一波未平一波又起，讓你好運連連；送你秋波盈盈，讓你愛情甜蜜蜜；愿你的秋實波濤洶涌！

12、立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁(皖、魯、鄂等)

13、立秋到了，我特意命令風神吹起幸福的秋風，雨神降下歡樂的秋雨，誰知雷公電母前來搗亂，因此，特發短信告知你：立秋雷電無常，氣候早晚溫差較大，注意保重身體健康！

14、秋風絲絲，灑清涼；秋雨滴滴，煩躁除；秋露涼涼，身心爽；秋景美美，飽眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋來到，樂開懷。愿你立秋愜意，舒爽無限！

15、請秋日暖陽融化你臉上的秋霜，愿你心情愉悅。請清爽秋風吹走你心中的秋思，愿你無憂無慮。立秋到了，你的快樂是我最大的心愿。

16、立秋報道，它帶來了涼爽，帶來了美麗，也帶來了我祝福的信息，愿你愛情美滿溫馨，，事業收獲佳績，一生無憂無慮！

17、葉落知天下秋，真心祝福到永久。愿你心情秋高氣爽，開開心心沒有煩憂；愿你愛情浪漫醇厚，恩恩愛愛直到白頭；愿你生活美滿快樂，幸幸福福直到永久。祝立秋快樂！

18、寒冬像冷俊的上司使人冷靜促人謹慎；暖春像溫和的朋友使人溫暖促人歡快；炎夏像熱烈的情侶使人激揚促人奮進；立秋像激情過后的老婆?立秋老虎在后面呢。

19、葉知秋，楓葉紅山，情誼綿綿不絕期，祝福話語耳邊縈；秋高氣爽，天朗氣清，立秋節氣好時光，愿你注意加衣裳；酷暑不再，天氣漸涼，身體健康還吉祥，生活幸福定杠杠。

二十四節氣立秋的祝福語 (20--38條)

20、立秋到，秋老虎隨之而到，不要小瞧，降溫降噪很重要。瓜果梨棗核桃，解熱度利二便。發個短信告訴你，平時飲食要注意。

21、立秋節氣已過，高溫的吐槽對象從三伏天變成了秋老虎。這只可惡的大老虎，兜里揣著一把孜然一把椒鹽，就等著看咱們被烤得齜牙咧嘴，好往上撒調料呢！

22、雖是立秋有午炎，不時大雨云霧煙。防澇抗洪多注觀，梅雨季節正值現。加固房屋保良田，防汛巡查河提岸。莫讓稻谷付東流。早做預案保豐糧，立秋望朋友注防天災。

23、立秋登場，祝福送上，先送一個立字旁，愿你鶴立雞群蒸蒸日上，再送一個禾字旁，愿你破土禾苗茁壯，另送一個火字旁，愿你星星之火越燒越旺！

24、立秋熱，白露涼，正值金秋好時光。日不短，夜不長，家庭事業多奔忙；錢要賺，身要養，拼搏健康兩不忘。保平安，添吉祥，朋友祝你永安康！

25、雖然大家都很忙碌，但沒有因為時間而疏遠;雖然大家都四奔走，但沒有因為空間而淡忘。立秋又霜降，季節雖變，我的關心未變：天冷了，保重身體!

26、立秋，秋天就這樣倏然而至，還帶著夏日的一點熱情，悄然走來了。秋風起，秋葉黃，對你的思念便也更濃烈了一些。

27、秋來暑往，天氣轉涼。氣候干燥，風熱感冒。多吃水果，滋陰養肺。中藥調養，麥冬大米煮粥，潤燥止咳生津。立秋保健很重要，防止秋燥事半功效。

28、今天立秋了，依然很熱，但打開門窗已經明顯有穿堂風了，沒有什么特別令人開心的事情，帶小朋友去買了玉米，回家煮玉米棒。

29、秋風秋雨如約來，令人不禁喜開懷。炎炎夏日被趕走，身心舒暢笑顏開。煩惱焦躁瞬間逝，萬事順利好運來。立秋美景看不夠，碩果累累豐收節。祝立秋快樂！

30、恭喜你戰勝了炎熱，解救了清涼；打敗了煩躁，迎來了清爽；消滅了高溫，種下了溫馨。立秋里的祝福，愿你五谷豐登，六畜興旺，十分幸福的過立秋。

31、段酷暑待秋襲，一陣夏雷待秋起，一場炎熱待秋洗，一種難耐待秋離，一個季節待秋替，一條短信待秋系，立秋祝福我與你，暑去秋來沁心宜！

32、告別了炎炎夏日，迎來了秋的清爽；辭去了舊日煩躁，接納了今日言歡；結束了曾經無奈，開始了希望無限。立秋時節，讓所有煩惱停滯不前，讓一切美好如你所愿！

33、夏天揮一揮衣袖，說拜拜；立秋伸伸懶腰說，我來啦；酷暑要帶著你的煩惱光榮下崗，涼爽攜手你的精彩閃亮登場，愿藍天白云對你笑，幸福甜蜜把你繞！

34、立秋了，一個人度過了一整個夏天。每次抬頭看天空就會想起去年錫林郭勒草原藍藍的天，仿佛一伸手就能觸摸到的云朵還有你眼中的我幸福的樣子。還是很孤獨，還是很想你。

35、立秋悄悄到，氣溫晝夜差的多，添減衣服要知道，親朋好友要問好，信息提醒不能忘，一條信息到，謹防天氣別感冒。

36、份秋思送秋情，兩份秋意伴秋景，三秋愜意秋風樂，四縷秋光映秋明。五谷秋收蕩秋叢，六畜秋獲漾秋聲，七番八次秋信去，久久祝福為秋紅。立秋一到福音至，愿你秋天快意濃。

37、立秋又到，養生知識要記牢。精神調養很重要，時刻保持心情舒暢；起居調養莫要忘，早臥早起規律長；飲食調養放心上，蓮藕多吃身體保健康。

38、秋來夏往，好不熱鬧。署去氣爽，心情舒暢。關懷傳到，朋友可好?立秋時節，關心天氣，預防秋老虎，收獲果實沉甸甸。

二十四節氣養生之立春

(一)、立春氣候特點、人體生理特點

立春，俗稱打春，時間在公歷2月3~5日之間。立為開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復蘇的春天的開始。農諺說得好：立春雨水到，早起晚睡覺，農事活動由此開始。

立春之后，氣候上還是屬于冬季，但天氣逐漸開始轉暖，垂柳包芽，小草等待破土而出，人們明顯地感覺到白天漸長，氣溫、日照、降水也趨于上升和增多。律回歲晚冰霜少，春到人間草木知，形象地反映出立春時節的自然特色，這時人們外出踏青尋春，體會那細微的最神妙的春意。

立春之時，已進入三陽開泰時期，陽氣漸漸強盛，陰氣漸漸衰弱，陽氣正處于即將強于陰氣的過渡時期，天氣逐漸由寒轉暖，乍暖還寒，寒暖交替，忽冷忽熱，變化多端，氣候干燥，暖寒失常。而忽冷忽熱、寒暖失常正是急性呼吸道感染的主要誘因，極易導致流行性感冒、急性鼻炎、急性扁桃體炎、白喉、百日咳、哮喘、支氣管炎、肺炎、肺結核等呼吸道疾病。忽冷忽熱變化多端的氣候，使人體血管不斷收縮擴張，對高血壓、心腦血管疾病患者危害極大。在這百草回生，百病復發的初春天氣里，也極易引起體弱多病者、老人和兒童的病情加重或舊病復發。立春之后，草木萌動，萬物生發，人體的新陳代謝也開始活躍起來，人體內以肝、膽經脈的經氣最為旺盛和活躍，因此，春天正是調養肝氣的大好時機。

(二)、立春時節的飲食養生

立春節，民間習慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為咬春。

應多食用一些能溫補陽氣的食物，以助人體的生發之氣。醫圣李時珍主張：以蔥、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛辣之菜雜合而食。宋代蘇頌也主張：昔人正月節食五辛，以避癘氣，謂韭、蔥、薤、蒜、姜也。這些辛溫之菜對多種致病菌有明顯的抑制和殺滅作用，對預防呼吸道和腸胃道傳染病有一定的效果。還要少食酸，以防肝氣過旺;多食甜味食品，以補脾胃之氣，因此，要多吃些大棗、甘蔗、山藥、粳米飯、鍋巴、牛肉等甘味食物，以健脾養胃。還要多吃些新鮮的時令蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、香椿頭、豌豆苗、莧菜、茭白、萵筍、薺菜、馬齒菜、蒲公英、車前草、榆錢、春筍、枸杞頭、馬蘭頭等，以補充體內所需的多種維生素和無機鹽。此外，立春后氣候仍然干燥，還要注意多補充水分。

(三)、綠秀養生建議：

調理方案：九陽能量套、強腎健體套、疏肝理氣套。

搓：理容露1號、4號。

貼：命門貼、神闕貼、扶陽補腎貼、扶陽溫元貼。

泡：通經活絡寶、溫腎補陽御足桶。

吃：九陽能量素、綠秀一號。

二十四節氣養生之立春：乍暖還寒，做到4點保健康!

一、和和氣氣迎立春

根據老祖宗留下來的規矩，立春這一天不能有口舌之爭，必須要和和睦睦、心平氣和地過。八字有沖煞的還不能在打春的時候外出，估計立春這天中午送外賣的火了。

二、不可不防流行病

前兩個月，北京、浙江等地出現了諾如病毒感染大爆發，上周北京市又有麻疹傳播的報道，而且這個冬天香港死于流感的人數明顯偏高。

據香港特區政府衛生署公布的監測數據顯示，香港1月2日至29日共監測到134例因流感入院治療病例，74人死亡，死亡病例主要為抵抗力較弱的老年人。有深切治療部醫生指出，今年流行的H3N2病毒專攻年輕患者肺部，不少嚴重病人肺部入菌，甚至要用人工肺幫助呼吸，年長病人則容易并發心臟病、腎衰竭。

因此，近日大家要注意一下幾點：

1.到香港旅游、出差的人要提前接種疫苗，一般在接種2周后會產生相應抗體。

2.勤洗手，每次都按照六部洗手法把手洗干凈。

3.保證充足睡眠，勤于鍛煉，室內保持通風。

4.盡量少去人多的地方。

5.一旦染病，不要驚慌，積極對癥治療，充足飲水、睡眠最重要。

6.不要聽信謠言，國家疾控中心和香港衛生署都有疫情報告制度。

三、抓住春機咬蘿卜

立春又叫咬春，咬什么呢?咬的最多的就是蘿卜。北京人常吃的是心里美蘿卜，又叫紅心蘿卜，其外皮為淺綠色，內里為紫紅色，啃起來很清脆，甜絲絲的，可能這就是春天的味道吧。當然還有吃大白蘿卜、胡蘿卜的，也可以切片、切絲，做餡吃。市場上賣的櫻桃小蘿卜清脆爽口，適合咬著吃哦。

蘿卜又名萊菔，有寬胸化痰、利尿消腫、順腸通氣之功。蘿卜含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，蘿卜中維生素C含量遠高于蘋果，胡蘿卜中含有胡蘿卜素，能改善視力，也有極好的防癌作用。

四、升陽蔬菜任性吃

立春之后，氣溫逐漸升高，人之陽氣步步升發，為了順應天時，立春要吃具有辛甘發散習性的食物，常見的蔬菜有：

生姜、蔥、大蒜、胡椒、豆豉、香菜、韭菜、菠菜、油菜、洋蔥、芥菜、白蘿卜、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、茴香菜、黃花菜、蕨菜、萵苣、茭白、竹筍、黃瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜、茄子等。

取其中幾種菜，切絲炒食或卷餅吃就可達到升陽益氣的效果，最常見的就是春卷和春餅。

春卷的做法：

1.將卷心菜、胡蘿卜、韭菜、豬肉切成絲，香菇泡發后切絲，豆芽、韭菜焯水，豆腐絲備用。

2.鍋內加植物油，倒入豬肉絲和水發香菇翻炒后加少量鹽，裝盤待用。另起鍋，炒胡蘿卜絲、卷心菜絲。

3.把這些餡料各取少量放入春卷皮中卷起，兩邊折疊成枕頭狀，下鍋炸。

春餅的吃法：

春餅是用燙面烙的一種雙層薄餅，吃的時候揭開。另把喜歡吃的升陽蔬菜切絲一同放入鍋中炒熟(講究的人可加里脊絲、海參絲、肚絲、香菇絲、冬筍絲、火腿絲)，這樣炒出的一大盆菜，用餅卷著吃。最值得稱道的是材料完全可以根據家人口味調制，大人孩子都可以任性的吃!

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小暑節氣二十四節氣文案精選27句

節日祝福網欄目精選：“小暑節氣二十四節氣文案”，歡迎閱讀。

我國二十四節氣準確的反映了自然節律的循環往復，節氣當天最普遍的就是寫祝福語了，大家曉得二十四節氣祝福語怎么寫好嗎？以下是由節日祝福網小編為大家整理的“小暑節氣二十四節氣文案”， 不妨參考一下。希望你喜歡！

1、眠攤薤簟千紋滑，座接花茵一院香。

2、雪藕冰桃情自適，無煩珍重碧筒嘗。

3、小暑小暑，不要中暑;天熱太熱，最熱正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天涼，清涼冰爽。短信提醒，天熱防暑，給你祝福，愿你幸福!

4、小暑時節，天氣炎熱，防暑積極，身心舒暢，樹蔭納涼，日落散步，氣順人順，瓜果蔬菜，清茶冰塊，營養保養，早起早睡，汗落補水，均精衡神，身體健康，小暑快樂。

5、幸有心期當小暑，葛衣紗帽望回車。

6、《答李滁州題庭前石竹花見寄》唐·獨孤及

7、小暑到來，酷暑難耐，注意避暑，隨時防暑，避免暴曬，水要多喝，蔬菜多吃，身體保重，勿煩勿躁，心靜去暑，祝福朋友，小暑快樂，清涼一夏。

8、紅塵它日同回首，能賦堂中偶坐身。

9、小暑氣節已來到，炎熱天氣開始了，防暑降溫要注意；飲食清淡為頭條，辛辣油膩要少吃，出門打傘和戴帽；過度勞累要避免，充足睡眠要保證，室內通風要保持。祝君清清涼涼、健健康康過一夏！

10、夏風吹走高溫的煩惱，夏雨澆滅夏日的焦躁，夏花芬芳燦爛的笑容，夏夜帶來無盡的浪漫。小暑到了，愿我的`祝福陪伴在你的身邊，祝你快樂不斷！

11、《端午三殿侍宴應制探得魚字》唐·張說

12、夜熱依然午熱同，開門小立月明中。

13、小暑到了，愿你擁著微微的夏風，沐浴清涼；攬著綿綿的夏雨，感受愜意；伴著美麗的夏花，品味浪漫；守著寧靜的夏夜，欣賞燦爛星空。過一個幸福自在的小暑。

14、熱熱熱，小暑到來天氣熱，暑字當頭誰能躲；這這這，這份思念如何說，友情的鏡頭誰捕捉；樂樂樂，清涼祝福送到手，愿你幸福生活歡樂多！

15、相思掩泣復何如，公子門前人漸疏。

16、石澗寒泉空有夢，冰壺團扇欲無功。

17、萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。

18、細雨翩翩，傳遞我純純的思念；清風搖搖，寄托我甜甜的問候；雨露瑩瑩，寄托我深深的思念；流螢點點，飛舞我閃閃的祝福。小暑時節到了，愿你過個清涼美麗的夏季。

19、無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。

20、西向洛陽歸鄠杜，回頭結念蓮花府。

21、小豬小豬，小暑來嘍，天熱少出去走路，呆在屋里舒舒服服，每天多喝水要記住，學習（工作）休息兩不誤！

22、斷續蟬聲傳遠樹，呢喃燕語倚雕梁。

23、遠過三峰臨八水，幽尋佳賞偏如此。

24、小暑成份：炎炎烈日，陣陣雷雨，暖暖風吹，聲聲知了。祝福成份：濃濃快樂，事事成功，每天好運，句句平淡。無論什么成份，愿你快樂“暑”不勝“暑”。

25、一碗分來百越春，玉溪小暑卻宜人。

26、聲聲蟬鳴奏響小暑到來的樂章，陣陣蛙鳴送來傍晚的愜意，縷縷清風拂來貼心的清涼，潺潺溪流流淌綿綿的快樂，條條短信傳遞我無盡的祝福，愿你小暑時節愜意清涼，幸福健康。

27、南北朝沈約《少年新婚為之詠詩》節錄

二十四節氣驚蟄文案(精選64句)

“二十四節氣中驚蟄的祝福語驚蟄節氣祝福語大全。”二十四節氣代表了我國傳統文化的底蘊，一般來說，節氣來臨，我們都會給朋友們送去祝福，大家是什么時候接觸二十四節氣祝福語的呢？在這里，你不妨讀讀二十四節氣驚蟄文案， 歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

二十四節氣驚蟄文案(1--21條)

1、驚蟄到了，你一定要記住洗衣服的時候要用柔順劑。清晨醒來喝杯水，注保暖。多運動，注感冒，出外帶把傘。記住春捂秋凍的硬道理。

2、春雷響，萬物長，短信祝福來送上。訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長。工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱和疲憊，春天花朵讓人醉，沒事出門多轉轉，省的宅家要發霉、、、、

3、讓春季萬物復蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢你。驚蟄時節，愿你的快樂復蘇!

4、春雷萌動驚蟄醒世，春雨浪漫穿透天際，春風溫柔如期而至，祝福貼心驚蟄節氣，愿您：天天開心憂愁遠離，快樂常伴幸福甜蜜，一順百順萬事順利，合家歡樂吉祥如意！

5、驚蟄一來喜事添，快樂熱情往外鉆，工作勤奮業績漲，愛情甜蜜又浪漫，風云變化心相牽，及時關注你冷暖，的心愿是你健康平安。驚蟄快樂。

6、驚蟄來臨養生忙，美食護航身體棒，桂花口味最得寵，搭配蓮藕食欲好，阿膠美容又養顏，食用莫要超三錢，紅棗制品和脾胃，山藥同煲營養高，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

7、時間輪回在花開與花謝的記憶，美麗存在于春風與春雨的相遇，幸福不是距離遠近隔離，而是驚蟄時節我突然想你，你就在我心里的真摯感覺！

8、睡意惺忪驚蟄到，微有睡意心煩惱，突想春來百花開，福到運到喜來到。又是春風送暖來，驚蟄提醒勤要早，事業又要高發展，心情更要樂遙遙。

9、萬物初醒，以“智”生長。

10、桃花紅，李花白，黃鶯鳴叫燕飛來;驚蟄到，暖和和，_落唱山歌;驚蟄時節，春光明媚，春雷齊鳴，愿短信帶著驚蟄的祝福讓你充滿活力。

11、驚蟄時分，萬物復蘇，把衣服“加加減減”，讓身體來個“平方根”，把營養“乘乘除除”，讓健康來個“立方根”，把祝福進行個“圓周率”，讓幸福“無限不循環”!祝你驚蟄快樂!

12、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，愿你快樂一鳴驚人，就是蟄樣幸福!

13、驚蟄乍暖還寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關懷送上，愿你快樂安康!

14、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂。驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂趣。驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲。驚蟄，愿你樂無邊，‘驚’喜連連!

15、驚蟄到，春風賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽光嚷，花開暖色讓人享，談談天，踏踏青，領略春光好風情，朋友，祝你驚蟄快樂。

16、春光無限好，養生有門道。養肝是第一，樂觀心情妙；果蔬多攝入，蔥蒜當調料；早睡斂陽氣，熬夜盡量少；戶外多運動，免疫力提高。關懷已送到，愿你身體好！

17、春雷震天響，你閃亮登場，抬頭向天昂，心情喜洋洋，伸個小懶腰，渾身真舒暢。是啊，在土里藏了一個冬天，驚蟄到，該你這只小蟲子出來快樂亮相了。

18、又是一年驚蟄時，寒意漸遠暖意升，驚蟄驚醒萬物生，春光春景春色美，鳥兒叫了花芬香，踏青邀友賞春光。祝驚喜不斷、好運連連。

19、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康，百事可樂，春天快樂。

20、春風吹，驚蟄雷，陽光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運來敲門，生活美，事業旺，祝你驚蟄節氣快樂開懷。

21、驚蟄來到，春暖花開，幸福的溫度在悄悄上升，好運的使者在悄悄來到。滾滾的春雷帶著無限的祝福和好運想你呼嘯而來，不要被雷到了啊。祝你驚蟄快樂。

二十四節氣驚蟄文案(22--42條)

22、那些蟄伏的驚喜，終將破土而出。

23、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黃鶯跳_陣勢那叫祥;春雨潤萬物，深情那叫美;驚蟄打春雷，聲音那叫狂;朋友勤聯絡，滋味那叫香;驚蟄了，友誼復蘇吧!

24、誰在扔雷?這么大聲響，還讓不讓人睡啦!哦，驚蟄到了，冬眠的小朋友，沒“驚”到你吧?該出來曬曬太陽啦，把一年的霉運曬死，把一年的好運曬出來。

25、尚未聞聽驚雷起，早有萬物蘇萌意，風化凍冰春潮涌，花枝鳳鸞喜相依，流光瀲滟堪心比，無盡思緒化春雨。獻給驚蟄時美艷的你！驚蟄節快樂！

26、轟轟春雷初響動，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風光美，呈現春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節氣，祝愿朋友心情如春!

27、驚蟄節氣，送你養生三建議：1起居養生重春捂，莫亂減衣須順時，情緒神志好調攝，肝火不動百病消;2飲食養生益氣血，氣血雙全生機發，清溫平淡莫油膩，蛋白質蔬菜要多食;3運動養生靠自己，貴在堅持勿懶惰，為了健康勤鍛煉，快樂幸福自然到。

28、春天魅力誰可匹敵，驚蟄時節暖春開啟。天氣漸暖，但要注意保暖。合理膳食，腸胃很關鍵。勤于鍛煉，腰不痛腿不酸。勞逸結合，開心每一天。驚蟄快樂!

29、驚蟄時節飲食調節，應該多吃健脾利濕;化痰祛濕的食物，如白蘿卜、扁豆、包菜、蠶豆、洋蔥、紫菜、海蜇、荸薺、白果、枇杷、大棗、薏苡仁、紅小豆等。少食肥甘厚味、飲料、酒類之品，且每餐不宜過飽。

30、二十四節氣中驚蟄的祝福語驚蟄節氣祝福語大全

31、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂。

32、春雷萌動驚蟄到，萬物復蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，愿您身體健康步步高！

33、晴朗相信陽光，所以把溫暖密碼交給它，花朵相信蝴蝶，所以把美麗芳香告訴它，我相信你，所以把驚蟄祝福送給你，祝你成功。

34、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！

35、春季隨冬漫步來，注意身體別忘掉；氣候多變別感冒，春捂秋凍要記牢；開窗透氣空氣好，早睡早起多運動；心態平和勿浮躁，樂觀向上心情好；春季養生要趁早，一年到頭身體好。

36、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好!

37、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺。驚蟄快樂。

38、大地回春，鳥語花香，愿你在徐徐微風中，與快樂一起蕩漾；在懶洋洋的陽光中，與幸福一起歌唱；在白如絮的云中，與夢想一起跳舞。親愛的朋友，愿你擁抱美好的每一天！

39、工作忙綠季無曉，睡夢忽聞蛙鳴叫。醒時方知驚蟄到，回首只見美景繞。萬物蘇醒艷陽照，身體健康舒心潮。工作如意似春陽，家庭美滿幸福耀。愿你驚蟄好心情，花紅柳綠賞春景!

40、驚蟄節氣，不經意間悄悄來到;誠摯祝福，精心準備及時送到。祝愿愛情，幸福浪漫，驚天動地;祝愿事業，成功順利，一鳴驚人;祝愿生活，幸福愉快，驚喜連連!

41、一杯好奶迎春來，蟲兒飛，鳥兒追。

42、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，愿你幸福如意，驚蟄快樂！

二十四節氣驚蟄文案(43--63條)

43、驚蟄時分，祝福紛紛，我的短信，色彩繽紛，紅色好運祝你順心，紫色浪漫給你溫馨，藍色廣闊和你知心，黑色幽默逗你開心，朋友，祝你驚蟄快樂。

44、xx驚蟄節氣微信簡短祝福語(一)蟄伏久矣，雷響，萬物生機躍動。

45、春風春雨皆春意，驚蟄驚雷藏驚喜。貼心暖肺短信息，輕松賺賺人民幣。風云變幻太陽雨，衣服添減要及時。蔬果新鮮湯要稀，快樂吃出好身體。驚蟄快樂好日子，幸福安康一輩子！

46、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點祝福的春(和諧、色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。

47、春天捂一些，熱氣體內結，驚蟄多動動，春風春意身體輕，暖風送喜氣，微笑在臉多洋溢，驚蟄送來濃春意，萬事如意更吉利，愿你事事更順利，驚蟄添福氣。

48、迎驚蟄，春意濃，打開心窗迎春到，喜看生命真精彩，祝福朋友喜事多，送你安康過百年，驚蟄快樂!

49、不敢蟄伏，才能令人折服。

50、驚蟄也殺菌，健康不分離。

51、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長，塞北冰雪融化，東方楊柳發芽，西部已經開發，正是江山如畫，飛揚青春年華，我們意氣風發，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發!

52、春風吹開了迎春花的蓓蕾，細雨滋潤了溫馨的記憶，星星匯成了牽掛的長河，月兒照亮了思念的情懷。

53、驚蟄時節，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，愿您健康常伴!

54、驚蟄一到美景現，姹紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂!

55、驚蟄到了，你蘇醒了嗎?如果感覺春心蕩漾，就把浪漫好好想一想。如果感覺春春欲動，就扯開嗓子叫一叫。如果感覺春光無限，就拉開架勢鬧一鬧。驚蟄快樂!

56、放開壓抑一個冬天的枯燥，準備迎接輕松美好，收拾一個冬天的嚴寒舒服，準備放飛輕松自然，丟下一個冬天的顧忌擔心，準備開心擁抱春天，驚蟄歡喜走到身邊，愿開心幸福伴你到的春天。

57、春雷一聲驚天地，驚蟄到來春光媚。草長鶯飛江南美，冰雪融化塞北肥。楊柳吐綠柳絮舞，江山如畫人心美。好景助你凌云志，不上云霄誓不回。祝驚蟄快樂如意！

58、驚蟄來到，萬物蘇醒，春回大地，天氣多變，注意增減，防寒保暖，身體康健，注意上火，多吃梨果，多做鍛煉，疾病離遠，祝你快樂，吉祥如愿。

59、快樂如雷，把煩惱驅退。好運如雷，讓悠閑追隨。平安如雷，伴自在高飛。成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

60、驚蟄一聲春雷響，驚醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使瑣事掛肚腸。青春意氣總飛揚，飛揚跋扈為誰傷。落紅片片幽夢長，微風徐徐一簾香。趕上驚蟄樹理想，收獲成功一籮筐!

61、春雷一響，驚動萬物，花柳招搖，鶯飛蝶舞，驚蟄春雷響，農夫耕地忙。在驚蟄節氣里，我用短信送上春的祝福，祝你美好生活天天有，幸?？鞓返接肋h。

62、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑。驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳。驚蟄到，愿你好，身體健康最重要。驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。

63、驚蟄節氣到，出來冒個泡。伸伸腿來彎彎腰，春光明媚要趁早。向你問聲好，別讓快樂冬眠了，扯開嗓子叫一叫，拉開架勢鬧一鬧。春光無限驚蟄到，成功吹響集結號!驚蟄快樂!

64、雷打驚蟄至，細雨灑山隘，氣溫回升快，萬物蘇醒來，春耕好時節，躑躅筑埂臺，肝陽氣漸濃，養生神氣在，飲食要清淡，多吃瓜果菜。祝你驚蟄身心愉快！

二十四節氣祝福語文案59條

“小雪時節到，送來祝福：一帆風順，前程廣，祝你小雪快樂！”二十四節氣既是指導農業生產的指南針，也是人們預知冷暖雪雨的指南針，在一些有特殊意義的節氣，送上節氣祝福必不可少，大家知道哪些有趣的二十四節氣祝福語呢？經過收集并整理，節日祝福網小編為你呈上二十四節氣祝福語文案， 供您參考，并請收藏本頁！

二十四節氣祝福語文案(1--20條)

1、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的'心意!

2、處暑節氣到，祝賀你從此擺脫酷暑難耐的紛擾，投進涼爽愜意的懷抱;祝福你就此結束奔波勞苦的煩惱，盡享豐收喜悅的縈繞;希望你看到信息屏住呼吸30秒，所有的美好馬上就會來到——處暑節氣快樂無擾!

3、驚蟄出去走走吧：吹一聲悠長的口哨，精神振奮童年浮現。打一通問候的電話，思想開闊心情舒展。最美季節是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

4、縷秋風，拂去酷熱的夏；一陣秋雨，潤澤煩躁的心；一滴秋露，一絲秋意，渲染美麗的景。立秋到了，愿你時刻開懷，愜意逍遙！

5、驚蟄到，春雨潤物春耕到，播種‘理想’用‘專注’灌溉，撒上‘不怕失敗’牌有機肥，到秋天的時候就會收獲‘成功’。朋友，驚蟄來臨之際你耕種了嗎?

6、伸一個懶腰，叫醒酣睡的春。

7、縷秋風，讓煩惱無蹤;一片秋葉，撫平心靈憂傷;一聲秋雨，收獲季節快樂;一條短信，祝福秋分好運。祝：秋分快樂!

8、驚蟄到了，你一定要記住洗衣服的時候要用柔順劑。清晨醒來喝杯水，注保暖。多運動，注感冒，出外帶把傘。記住春捂秋凍的硬道理。

9、春天捂一些，熱氣體內結，驚蟄多動動，春風春意身體輕，暖風送喜氣，微笑在臉多洋溢，驚蟄送來濃春意，萬事如意更吉利，愿你事事更順利，驚蟄添福氣。

10、秋分過后是中秋，天氣變涼請添衣;中秋過后是國慶，歡天喜地把假過。秋分中秋遇國慶，大節小節遇一起!愿你：快樂節節高，健康節節高，事業節節高!

11、驚蟄節氣養生忙，萬物始生精神棒，多食鴨血菠菜水蘿卜，苦瓜芹菜也不能錯過，順肝益脾五臟和，氣血暢達盡歡歌!

12、一杯好奶迎春來，蟲兒飛，鳥兒追。

13、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黃鶯跳_陣勢那叫祥;春雨潤萬物，深情那叫美;驚蟄打春雷，聲音那叫狂;朋友勤聯絡，滋味那叫香;驚蟄了，友誼復蘇吧!

14、處暑來到，清爽數不勝“暑”，快樂非你莫“暑”，幸福得隴望“暑”，煩惱屈指可“暑”，永遠樂不思“暑”!祝處暑快樂，開心“暑”一“暑”二!

15、驚蟄到，你的健康更重要，早睡早起精神好，多吃水果蔬菜身體好，祝你天天開心笑哈哈，年年益壽樂逍遙。

16、生命在于運動，也在于靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。

17、自從秋分后，黑夜日漸長。由于白天短，睜眼就得忙。眼看寒露至，天氣已轉涼。街前常駐立，樹葉已泛黃。撩發抬望眼，郁悶無處藏。低頭回住地，點燈思念郎。

18、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑。驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳。驚蟄到，愿你好，身體健康最重要。驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。

19、大暑到，祝福你，幸福快樂永久。

20、深秋晝夜溫差大，病毒肆虐感冒多。專程趕來提醒你，小心身體勿著涼！霜降之后多保

二十四節氣祝福語文案(21--40條)

21、春風吹開了迎春花的蓓蕾，細雨滋潤了溫馨的記憶，星星匯成了牽掛的長河，月兒照亮了思念的情懷。

22、大暑節氣來到，溫馨提示送上。全年溫度最高，養生任務最重?；瘽窠∑⑹称?，攝入多多益善。慢性疾病患者，生活處處小心。祝你身體健康，幸福平安快樂！

23、驚蟄一聲春雷響，驚醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使瑣事掛肚腸。青春意氣總飛揚，飛揚跋扈為誰傷。落紅片片幽夢長，微風徐徐一簾香。趕上驚蟄樹理想，收獲成功一籮筐!

24、冬至到了送祝福，短信一兩句，句句是真情；三四五六句，句句好心情；七八九十句，問候屬于你。聚散雖然如浮萍，但是友誼永前行。祝愿朋友一生好心情！

25、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，愿你幸福如意，驚蟄快樂!

26、寒露一滴沁心涼，百花凋謝余菊香。晨起晨練迎朝陽，早餐米粥暖洋洋。午睡宜深不宜長，午后紅茶慢品嘗。晝短夜長而且涼，鋪厚蓋軟鎖門窗。躺好微笑聽祝福，美夢成真在寒露。寒露快樂！

27、日者組成‘暑’，曬得人叫苦；出門帶傘具，防曬又避暑；扎進工作中，奮斗也防暑；心靜氣神閑，暑熱散盡舒；處暑雖難熬，短信來祝福；愿你心平靜，輕松過處暑。

28、驚蟄節氣，送你養生三建議：1起居養生重春捂，莫亂減衣須順時，情緒神志好調攝，肝火不動百病消;2飲食養生益氣血，氣血雙全生機發，清溫平淡莫油膩，蛋白質蔬菜要多食;3運動養生靠自己，貴在堅持勿懶惰，為了健康勤鍛煉，快樂幸福自然到。

29、拋掉秋分努力后的疲憊，認真工作的壓力;敞開懷抱，迎接寒露的冰爽來到，脫掉煩惱的外套，讓快樂圍繞;祝你寒露順利逍遙!

30、驚蟄是一首詩，朗誦者是復蘇的萬物，驚蟄是一首歌，譜曲者是山川和溪流，驚蟄是偉大的母親孕育了春天的聚會，驚蟄快樂。

31、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你;送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你;送你一片生機，驚飛失意，讓順利蟄你;驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，愿你永享逍遙!

32、生命是一段旅程，請將幸福排在行程，還有永久陪伴的我的真誠，驚蟄，希望我的祝福能夠喚醒你完美過程。

33、雷打驚蟄至，細雨灑山隘，氣溫回升快，萬物蘇醒來，春耕好時節，躑躅筑埂臺，肝陽氣漸濃，養生神氣在，飲食要清淡，多吃瓜果菜。祝你驚蟄身心愉快!

34、快打秋老虎。立秋雖已到，仍然高溫度。多把開水喝，常把身體補。你若有煩惱，盡管向我訴。

35、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發微信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！

36、秋風送爽到門前，谷物金黃心開懷。豐收美景看不夠，碩果累累滿家園。心情舒暢萬事順，吉星高照福無邊。立秋到了，祝你幸福快樂！

37、秋葉變黃，秋花灑落，秋風吹拂，秋雨涼透，秋霜偷降，秋露晃晃，秋天涼爽，秋收喜悅，秋分快樂!

38、秋分，去秋老虎那分享點霸氣，去秋波那分享點愛情，去秋月那分享點明亮，去秋菊那分享點花香，去秋千那分享點快樂的蕩漾，去金秋那分享點收獲和輝煌。

39、小雪時節到，送來祝福：一帆風順，前程廣，祝你小雪快樂！

40、處暑節，祝你：造型出挑趕超“犀利哥”，“暑”你最有型;身段曼妙趕超“芙蓉姐”，“暑”你最苗條;語出驚人趕超“鳳姐”，“暑”你最自信。

二十四節氣祝福語文案(41--60條)

41、今日小雪節氣，愿我的短信可以給你幸福，給你感動，給你快樂，給你成功！

42、天涼了，我想給你些溫暖，請把我的掛念裹在衣服上溫暖你，請把我的掛念握在手里溫暖你，請把我的祝福裝進衣兜里溫暖你，請把我的愛裝進你的心里溫暖你!

43、一雷驚蟄，馬踏新枝。

44、秋來夏往，好不熱鬧。署去氣爽，心情舒暢。關懷傳到，朋友可好?立秋時節，關心天氣，預防秋老虎，收獲果實沉甸甸。

45、秋風秋雨秋老虎，終日奔波真辛苦；天氣變化要記住，莫丟健康然后補；要有不快向我訴，我用祝福伴你度；祝你立秋快樂！

46、大暑送你清涼祝福:送你好運楊梅，讓你清爽無憂；送你快樂雪梨，讓你煩惱全消；送你吉祥西瓜，讓你渾身舒暢。朋友，祝你大暑心情好，快樂微微笑！

47、秋分天氣日轉涼，秋風秋葉夾秋霜，好友情誼不相忘，聚首難得工作忙，好友祝福暖心房，祝愿好友身體健康到永遠，幸福快樂常相伴，秋分快樂!

48、處暑到，秋意濃;天轉涼，多添衣;強身體，多鍛煉;去秋燥，多喝水;好朋友，多聯系：處暑到了，好好照顧身體。祝處暑快樂!

49、冬去春來，驚蟄已到;祝福連連，不會減少;一聲春雷，迎來幸福通道;一陣春雨，送走萬千煩惱;一點春風，把心情整理打掃;一片春陽，把幸福溫暖照耀。

50、有種神清氣爽叫秋涼，有種溫柔拂動叫秋風，有種淡雅隱士叫秋菊，有種人間妙季叫秋分，有種牽掛叫想你!

51、放開壓抑一個冬天的枯燥，準備迎接輕松美好，收拾一個冬天的嚴寒舒服，準備放飛輕松自然，丟下一個冬天的顧忌擔心，準備開心擁抱春天，驚蟄歡喜走到身邊，愿開心幸福伴你到20xx的春天。

52、驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一周瘦掉三五斤，堅持下來身體好。愿快樂安康!

53、驚蟄到，鶯兒叫，歡天喜地把歌叫，一生健康跑不掉;花也生，草也生，就是疾病永不生，咬定快樂不放松!愿你驚蟄健康!快樂!幸福!

54、立冬啦，我為你準備了營養大餐，平安牌的大餃子，讓你吃出一肚子的平安喜氣。溫暖牌的混沌，讓你暖意不斷，回味無限?？鞓放频某疵?，讓你炒炒寒冷，免(面)得凍壞。

55、50·霜降民諺：霜降見霜，米谷滿倉。一年補到底，不如補霜降。霜降進補，明年打虎。霜降吃丁柿，不會流鼻涕。霜葉紅于二月花，霜降養生柿子佳。

56、驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!

57、驚蟄時節，乍暖還寒，氣候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳，滋陰清熱的功效。愿你健康常伴!

58、據說，霜降這天上帝會降臨人間，在這天將祝福送給自己的心上人，上帝就會讓他的煩惱隨霜而逝，好運隨霜而降。

59、秋分時刻，陽光揮灑我得叮嚀，風兒栽著我得，云兒傳遞我得問候，雨兒帶著我得祝福，悄悄滴落你心底：用心照顧好自己，祝你秋分愉快，吉祥如意!