暑假防溺水心得體會100字(精選十三篇)。

在學習、工作或生活中，我們常常會隨著經歷的不同，而對某些事或人有不同的感悟，這個時候，就可以把這些感悟都寫下來。那么，感悟的文章一般都是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的防溺水安全教育感悟100字（精選13篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑假防溺水心得體會100字 篇1

今天我們看了防止溺水的一部電影，里面講述了許多自救的方法與提示。在遇到漩渦時不要慌張，只管用力向前游;在游泳之前，必須要做熱身;游泳要家人和老師的陪伴才能去;不能在不知水情的地方游泳;不要在無救護人員的地方游泳······等等。

這些告訴我們要愛護生命，珍惜生命，擁抱生命。俗話說的好‘水火不留請’，在我們這個世上因為溺水死亡的人約占了百分之六十。那些可憐的孩子就是被溺水帶走了生命，在不知情的情況下死亡。

同學們，大家們，我要告訴你們''溺水就像魔鬼，隨時隨地都可能奪走你的生命，大家要珍惜生命，愛護生命，不要在被魔鬼奪走生命，我們的生命是無價之寶。

暑假防溺水心得體會100字 篇2

今天班會課，老師給我們看了防溺水的視頻?？赐旰螅且患渌氖录谖业哪X海中回蕩，心情久久不能平靜。

在防溺水視頻中，有些孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而導致溺水事件發生。有些孩子是因下水前不做準備活動，在無救助人員的海域游泳，出現手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學生私自到郊外的池塘中，其中一名女學生不慎遇險，在水中呼救，其他學生一起去救她，結果導致全部溺水身亡的事故。我的心靈被深深的感動了，一個個鮮活的生命就這樣沒了，生命竟是如此的脆弱！

這個事故告訴了我們，作為中小學生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，怎樣進行自救和救護。

暑假防溺水心得體會100字 篇3

人生只有一次，怎么能讓溺水讓更多的人離開這個世界？我們必須頑強抵抗，我們的生命不應該白白犧牲。就像陶淵明說的“一生可以重復，會突然讓金大吃一驚”。

今天聽校長說：上學期一個大三學生在河邊洗腳，不小心把一只鞋掉到河里了，他就去撿了。地面很滑，人們掉進了河里。幸運的是，一個學生看到了，大喊“救命”。一個大人聽到了，趕緊走過去。學生說：“一個大三的學生掉進了河里。大人趕緊下來救了學生。幸運的是，他們可以及時獲救。所以希望大家不要去河邊游泳。

游泳時必須遵守以下規則：首先，游泳前必須做熱身運動。第二，不明水時不要潛水。

暑假防溺水心得體會100字 篇4

今天我在家看了《中小學生防溺水宣傳視頻》。

宣傳視頻從六個方面展開教育，譬如：教大家如何游泳？游泳的時候被水草纏住了腳如何解決？同伴溺水如何解決？……簡單的語言配上生動的場景，讓我知曉了三不：

1、不到河道、池塘內游泳、嬉水；

2、不在無家長或無監護人的帶領下游泳；

3、不到無救護設施、無救護職員的地方游泳。

安全教育非常重要，所以我呼吁大伙把安全放在心中，吸取教訓，用大家每一個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

暑假防溺水心得體會100字 篇5

昨天我觀看了安全教育專題視頻，這個視頻讓我令我學會了很多，讓我對下水有防范措施。

讓我知道不可以在沒有家人，老師的陪伴下，結伴或私自下水，因為那樣，可能會造成生命危險。讓我知道，在海邊游泳時，必須要在游泳去內游泳。要在救生員值班時游泳，2桿旗子收時，說明沒有值班，2桿都是紅旗時，是漲潮時間不適合游泳，盡量不要帶游泳圈，一旦漏氣，就會溺水。

總之，這個視頻讓我學到很多。

暑假防溺水心得體會100字 篇6

今天，我和媽媽一起認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片》。

游泳是我們中小學生都喜愛的體育鍛煉項目，現在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳；有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里這些都導致了溺水事件的發生。

暑假防溺水心得體會100字 篇7

確保全體學生安全地度過一年一度的溺水“危險期”，5月11日下午，迎江區長風鄉柘山小學召開了防溺水安全教育主題班會。

各中隊輔導員充分結合本班的特點，采用不同的方法引導、教育學生如何預防溺水。有的老師利用故事引入，有的用真實事例引入，有的從是非搶答題入手，教育學生不到山塘水庫等危險地方游泳、不私自外出或結伴到野外游泳、不到河邊玩耍等，使學生認識到“防溺水”的重要性。

通過此次班會活動，學生不僅了解了溺水的危害和如何預防溺水的一些基本常識，樹立起“安全無小事”的思想觀念，而且提高了自救自護的能力。

暑假防溺水心得體會100字 篇8

湖南衛視《新聞大求真》欄目于2012年開通，節目用科學的方法關注社會熱點，用實驗的方式還知識于民。將每年三月的最后一個星期的星期一定為國家中小學生安全教育日安全教育專題，向廣大青少年兒童傳播各個領域的安全知識，深受家長和青少年兒童的歡迎。

五月，氣溫增高，為謹防溺水事件的發生，學校通過“防溺水專題會議”、防溺安全教育周、主題黑板報、主題班會、防溺視頻教育，以及夏季安全致家長信、午檢等加強學校安全教育和防范，希望班主任老師做好安全工作，確保學生的在校安全。

暑假防溺水心得體會100字 篇9

炎炎夏日已經來到，游泳戲水成為小學生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學生在游泳前一定要做到以下幾點：

1、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳?；蛘哂袩o發燒（腋溫37度C以上）、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象，有就不要下水了。

2、飽食或饑餓時不要游泳，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否則會引起感冒，抽筋。

3、慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質地域，水況不明、地理環境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳時抽筋了，應該怎么做呢？

一、解除小腿后部肌肉抽筋zr120.com

如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水。

如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋

如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

三、解除手指和腳趾抽筋

手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。

經過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水。

暑假防溺水心得體會100字 篇10

生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個堅強而偉大的人生戰士，但在他的人生旅途中卻遭遇了許多不幸：失明和癱瘓。即使如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”！

在研究中，一些專業人士告訴我們如何通過溺水來拯救他人，以及一些游泳和預防溺水的常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。

比如有人溺水了怎么辦？

第一，未成年人發現有人溺水，盡量不要搶救。

第二、應呼救，用救生設備或當時能使用的竹、木、繩等物品進行救援。

還有中小學生游泳四不：

不要一個人游泳，和大人一起走。

不要在沒有救生人員的水域游泳。

不要在海、河等不熟悉的水域游泳，先了解水下環境再游泳。

不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到x—x歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧！

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

暑假防溺水心得體會100字 篇11

每年假期溺水事件是學生非正常死亡的主要原因，為確保學生的生命安全，嚴防因游泳戲水帶來的意外事故的發生，我園學生和家長相互配合，對孩子進行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識，杜絕事故的發生。

一、預防孩子溺水的措施

1、從網絡，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈，增強孩子的安全和自我防護意識。

2、教育孩子不獨自一人外出，更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲，不獨子結伴私自去河邊游泳，當同伴發生溺水險情時，及時向附近的大人求救，不得自行救助。

3、節假日、雙休日期間，加強對孩子的監管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內活動。

4、孩子游泳時，要有家長或成人陪同，否則禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳時不要貿然跳水，更不能互相打鬧，以免發生嗆水或溺水事件；不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。

二、教孩子學會溺水時的自救方法

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3、身體下沉時可將手掌向下壓；

4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、現場搶救溺水者的方法

1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯系急救中心或送溺水者去醫院；

4、在施救時預防眼外傷。

安全工作無小事，千忙萬忙，對孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子的安全多一份關注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂的成長！

暑假防溺水心得體會100字 篇12

為進一步保障學生的'生命安全，嚴防學生溺水事故發生。4月27日，德江縣穩坪完小各班開展了“防溺水”主題班會活動。

班會上，各班以防溺水“六不”(即“不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救”)為主要內容，同時用近年來周邊發生的溺水事例來告誡學生，讓學生從中受到啟發和教育。

活動的開展，進一步增強了學生的安全意識，提高了學生防范能力和自救能力，為保證學生安全度汛打下了基礎。

暑假防溺水心得體會100字 篇13

今天班會課老師講了一些有關防溺水的知識。

現在經常聽到一些溺水事件。就拿我們學校的例子來說吧！以前我們學校里有一個不大的游泳池，那里經常人山人海。有一天，一間小賣部的女孩帶著她的弟弟來水中玩。那個弟弟還很小，他們來到那里開始游泳。姐姐就自己游了起來，好象忘了弟弟似的。游著游著才發現弟弟不見了。最后發現弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事項有：做好準備運動再下水，動彈不得時要喊救命，最好由大人帶著去安全的地方游……等等。

夏天我們一定要多學習防溺水的知識，才能更好地避免危險發生。